[精要主义：如何应对拥挤不堪的工作与生活]格雷戈·麦吉沃恩

版权信息 本书纸版由浙江人民出版社于 2016年4月出版 作者授权湛庐文化（Cheers Publishing）作中国大陆（地区）电子版发行（限简体中文） 版权所有·侵权必究 书名 ：精要主义 著者：【英】格雷戈·麦吉沃恩 字数：210000 电子书定价：35.99美元 Greg McKeown. Essentialism: The Disciplined Pursuit of Less Copyright 2014 by Greg McKeown 目录 版权信息 中文版序 对话麦吉沃恩，精要的力量 设计人生，以一种精要的方式 Part Ⅰ 精要主义者的核心思维模式 导读 时间与精力只用于有意义的事 模式一选择，一种战无不胜的力量 模式二甄别，几乎一切都是噪声 模式三取舍，我要的究竟是什么 Part Ⅱ 精要主义者养成的第一步：探索 导读 区分无意义的多数和有意义的少数 要素一抽离，为探索和思考留出空间 要素二审视，关注真正重要的事情 要素三游戏，拥抱内心孩童的智慧 要素四睡眠，保护你的身心资产 要素五精选，只接受前10% 的机会 Part Ⅲ 精要主义者养成的第二步：排除 导读 摆脱无意义的多数 要素六澄清，做一个以一当千的决定 要素七勇气，优雅说“不”的力量 要素八放弃，止损就是最大的赢 要素九编辑，看不见的艺术 要素十边界，设定界限会带来自由 Part Ⅳ 精要主义者养成的第三步：执行 导读 让有意义的少数做起来毫不费力 要素十一缓冲，充足准备带来优势 要素十二扫除，锁定你的“最慢行进者” 要素十三进步，小胜的价值 要素十四心流，常规造就天才 要素十五专注，当下最重要的是什么 存在，设计你的精要人生 从精要主义者，到精要领导者 译者后记 不在琐碎中无足轻重 一切泡沫的泡沫：不仅映照出过去的泡沫（不管是郁金香、硅谷还是房地产泡沫）， 还加固了所有这些泡沫。我把它称为“升级版泡沫”。 泡沫的本质在于，某种资产的价值被荒谬地高估，一直到最终——泡沫破裂，我们不 得不挠破头皮反思自己为什么一开始会激进得如此非理性。现在，被我们高估的资产 就是那种什么都要做、什么都要有和什么都要实现的妄想。 Q：全新的精要主义观点对哪种传统的成功智慧构成了挑战？ A：成功意味着成为超人，能搞定一切，这种花言巧语欺骗了我们。当然，我们自己 也在炫耀忙碌，以为忙就是成功和重要性的不二准则。精要主义就是要打破这种用 忙碌衡量成功的浅见。 Q：您的公司THIS曾经与Apple、Airbnb、Pixar、Yahoo、Google、Twitter、 Facebook、Symantec等公司进行过合作。您是否可以告诉我们，这些公司大体上追 求的是什么......