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锻炼持续力三要诀

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目录 卷首语 第一章 锻炼持续力三步骤 找出前因后果，提高助力降低阻力 即刻设定目标，日起有功 步骤标准化，不用想就行动 第二章 经典案例 红星美凯龙谢坚：清晰愿景＋目标分解图 作家九把刀：找到最佳的工作节奏 要点回顾 精彩推荐 ......

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