杨力：你的脾胃还好吗？

杨力：你的脾胃还好吗？ 杨力■编著 中国中医药出版社 ·北 京· 图书在版编目(CIP)数据 杨力：你的脾胃还好吗？/杨力编著.—北京：中国中医药出版社， 2013.11 (杨力谈养生) ISBN 978-7-5132-1612-8 Ⅰ.①杨… Ⅱ.①杨… Ⅲ.①脾胃病-中医治疗法 Ⅳ.①R256.3 中国版本图书馆CIP数据核字(2013)第206280号 中国中医药出版社出版 北京市朝阳区北三环东路28号易亨大厦16层 邮政编码 100013 传真 010 64405750 廊坊祥丰印刷有限公司印刷 各地新华书店经销 * 开本787×1092 1/16 印张13 字数203千字 2013年11月第1版 2013年11月第1次印刷 书 号 ISBN 978-7-5132-1612-8 * 定价 29.00元 网址 www.cptcm.com 如有印装质量问题请与本社出版部调换 版权专有 侵权必究 社长热线 010 64405720 购书热线 010 64065415 010 64065413 书店网址 csln.net/qksd/ 官方微博 http:∥e.weibo.com/cptcm 你的脾胃还好吗？ 中医认为，脾胃是人后天的根本。这说明胃气跟肾气是一样重要 的。一个是先天之本，一个是后天之根，对我们人来说是一个都不能 少。 脾胃作为后天的根本，其功能非常重要，它是气血生化之源。人体 后天生长所需要的一切营养物质都要靠脾胃的运化和吸收功能来完成。 脾胃功能好，吸收营养物质充分，各脏腑组织器官营养物质供应充足， 人体生长就旺盛，生命力自然强大。如果脾胃功能很差，吃啥啥不香， 那么各个脏腑组织器官得不到濡养，人又怎么能健康昵？所以，脾胃功 能的好坏直接关系到全身的健康。在临床上经常能见到一些脾胃虚弱的 患者，他们往往是面色苍白或者萎黄，体形消瘦，好似一阵风就能吹倒 似的，说话有气无力，精神萎靡不振，浑身上下不舒服，总给人一种衰 弱衰老的印象。这就是由于脾胃功能受损所造成的。 此外，疾病在发生过程中，机体会自动产生防御功能，如果正气强 盛，身体可能略感不适，但很快可以康复。在这个过程中，脾胃功能起 着决定性的作用。但如果脾胃虚弱，邪气侵袭人体就很容易导致疾病的 发生，且不容易治愈。 因此，在平日饮食起居中，我们维护身体健康，一定要保养好我们 的脾胃。养好后天之本，使生命之树枝繁叶茂，使我们的生活安枕无 忧！ 杨力 2013年6月于北京 目 录 你的脾胃还好吗？ 第一章 脾胃好，身体健康有保障 第一节 病从脾胃生 脾胃不工作，人就会生病 消化不良皆因胃功能不正常 脾胃不和，气血生化之......