真正的接纳，就是爱上不完美的自己：点击量破千万的内在成长课！

版权信息 书名： 真正的接纳，就是爱上不完美的自己 作者： (美) 爱丽丝·博伊斯 出版社： 中国友谊出版公司 出版时间： 2019年7月 ISBN： 9787505746640 版权所有 侵权必究 目录 第一部分 我们为什么不接纳自己 第一章 幸福，从接纳自己的不完美开始 第二章 重新审视那些让你讨厌的特质 第三章 如何摆脱否定自我的思维习惯 第二部分 接纳自己的核心策略 第四章 学会自我取悦与自我关怀 第五章 学会节省时间和精力 第六章 学会克服拖延与逃避 第三部分 走出自我否定的思维误区 第七章 别让细节毁了你 第八章 不要输在思维偏差上 第四部分 如何与他人建立良好的关系 第九章 了解破坏亲密关系的行为模式 第十章 了解自己与爱人的依恋风格 第十一章 学会正确处理人际关系 第五部分 如何开始一段成功的事业 第十二章 摆脱工作中的错误思维 第十三章 摆脱理财中的错误思维 后记 致赛莱斯特（Celeste）——母亲眼中最棒的女儿。 第一部分 ▂ 我们为什么不接纳自己 第一章 幸福，从接纳自己的不完美开始 ......