心理训练

目 录 第一章 追本溯源话“心育”——什么是心理训练 第二章 万丈高楼平地起——心理训练的理论基 础 第三章 互帮互学方为高——心理训练的组织形 式 第四章 钢铁要这样炼成！——意志力训练 第五章 知情识趣亦可期——情绪能力训练 第六章 洞明世事真功夫——认知能力训练 第七章 洒扫庭除亦是道——行动能力训练 第八章 心有灵犀一点通——互动能力训练 第九章 积小胜来为大胜——问题解决训练 第十章 让你成为你自己——人格整合训练 第十一章 一生一世不停息——终身心理训练 结语 心理训练，仅仅是开始！ 参考文献 心理训练 成就一生的心灵加法 郑军◎著 华东师范大学出版社 图书在版编目（CIP）数据 心理训练：成就一生的心灵加法／郑军著．—上海：华东师范大学 出版社，2009 （明心书坊） ISBN 978-7-5617-6930-0 Ⅰ．心… Ⅱ．郑… Ⅲ．成功心理学—通俗读物 Ⅳ．B848.4- 49 中国版本图书馆CIP数据核字（2009）第017890号 明心书坊 心理训练：成就一生的心灵加法 著 者 郑 军 责任编辑 彭呈军 审读编辑 周 佳 责任校对 赖芳斌 装帧设计 卢晓红 出版发行 华东师范大学出版社 社 址 上海市中山北路3663号 邮编200062 电话总机 021-62450163转各部门 行政传真021-62572105 客服电话 021-62865537（兼传真） 门市（邮购）电话 021-62869887 门市地址 上海市中山北路3663号华东师范大学校内先锋路口 网 址 www.ecnupress.com.cn 印刷者 浙江省临安市曙光印务有限公司 开 本 787×1092 16开 印 张 16.75 字 数 236千字 版 次 2009年5月第1版 印 次 2009年5月第1次 印 数 5100 书 号 ISBN 978-7-5617-6930-0/B·455 定 价 34.00元 出版人 朱杰人 （如发现本版图书有印订质量问题，请寄回本社客服中心调换或电话021-62865537联系） 来吧，让我们从“零”到正五！（代前言） 如今，市面上已经有不少介绍心理训练的作品。它们或者就叫《心 理训练》，或者在前面加上各种定语，如《小学生心理训练》、《推销 员心理训练》等，以廓清其适用范围。理论总要产生于实践之后，除了 由河北师范大学李建周老师创作的《心理训练》出版于20世纪90年代初 以外，大部分此类图书都于最近几年问世，这说明一个心理训练的时代 刚刚到来。 本书读者可能已经看过这类作品，也可能以后会读到。显然，本书 和它们有很大不同，否则笔者也没有必要再写一本。所......