伸懒腰的学问

版权信息 伸懒腰的学问 作 者：余斌 出版社：广西师范大学出版社 目 录 版权信息 第一辑 俗人俗事 失眠 关于梦 我的“另类”高考 想“发烧” 遇 尴尬 骨鲠在喉 邂逅老鼠 当没有香烟的时候 错别字 师生 新年计划 住在天上 怨我不怨我 做父亲的理由 名字的难产 听好话 童言 战斗正未有穷期 第二辑 一笑了之 伸懒腰的学问 是可忍，孰不可忍 女人与逛街 漂亮老婆与安全感 生儿育女与成就感 自虐 幽默 “死”的喜剧 穿衣的尴尬 崩溃 酸sir 易容之术 第三辑 到此一游 出门在外 看黄山的脸色 珊瑚凶险 大理圣诞夜 汉语在大马 “一国两制” 黄河边·厕所·中秋月 赌场的早晨 废洞不观 富人的滋味 河内的摩托 鞋拔子之旅 出国 第四辑 瞎三话四 偏方 美容 发现 店家 偏见与歧视 缘分·偶然 贾政是个“好”同志 说的与唱的 说“八” 误“会” 交情 难说“OK” 胆量 散步 嗜好 攀比 风气 看图识字 送礼的常识 保险 入乡随俗 我家住在黄土高坡 照片是一个pose 秩序（代后记） 第一辑 俗人俗事 失眠 中学语文教材中选了台湾散文家张晓风的一篇文章，名为《不朽的 失眠》，文章还有副题：给没考好的考生。是励志，也是安慰。文中的 主角是唐代诗人张继，科考名落孙山，失意归家，道经苏州，于失眠中 成诗一首，便是传诵千古的《枫桥夜泊》。这绝对是坏事变好事的范 例：睡不着觉捡了个大便宜，居然有这样丰硕的成果。这样的好事从来 没碰上过，虽说我对失眠的体验，应该不比张老先生少。可见要想成就 不朽的失眠，先得是有不朽因子的人。故我对失眠的态度，总是倾向于 拒绝而非接纳。 但失眠这玩意儿是最坏意义上的不速之客，不请自来，排闼直入， 真正的“自来熟”，而且狎昵到轰也轰不走——若是能令行禁止，那也不 成其为失眠了。正因难对付，保健书上就支出各式各样的招。最狠的一 招是“不睡觉法”，不到眼睛睁不开，绝不上床；上床后十到十五分钟内 不能入梦，马上下床。古人的问题也许没有现代人来得严重，但这一招 他们是早就用了的，有诗为证。《古诗十九首》中《明月何皎皎》有 云：“忧愁不能寐，揽衣起徘徊”；阮籍《咏怀》诗里大概是纪实，“夜 中不能寐，起坐弹鸣琴”，其时“薄帷鉴明月，清风吹我襟”，心情颇 好。睡不着觉而能有此雅兴，洵属难得。我修养太差，失眠了就烦躁无 比。好像很小就有过“不寐”之事，大人教以最原始的法子——数数。还 没数到上千，心思不知飘哪儿去了。成年后，失眠的机会更多，一度真 是成病了，睡觉简直成为一件要命的事。别人......