糖尿病饮食+运动+中医调养200招

图书在版编目（CIP）数据 糖尿病饮食＋运动＋中医调养200招／刘超主编．—南京：江苏科学技 术出版社，2013.6 （汉竹·健康爱家系列） ISBN 978-7-5537-1048-8 Ⅰ．①糖 Ⅱ．①刘 Ⅲ．①糖尿病－食物疗法②糖尿病－运动疗法③ 糖尿病－中医疗法 Ⅳ．①R247.1②R587.105③R259.871 中国版本图书馆CIP数据核字（2013）第072647号 糖尿病饮食＋运动＋中医调养200招 主 编 刘 超 编 著 汉 竹 责任编辑 金国华 特邀编辑 徐金凤 邓子娟 冀丽菲 段亚珍 责任校对 郝慧华 责任监制 曹叶平 方 晨 出版发行 凤凰出版传媒股份有限公司 江苏科学技术出版社 出版社地址 南京市湖南路1号A楼，邮编：210009 出版社网址 http://www.pspress.cn 经 销 凤凰出版传媒股份有限公司 印 刷 北京瑞禾彩色印刷有限公司 开 本 720mm×1000mm 1/16 印 张 12 字 数 100千字 版 次 2013年6月第1版 印 次 2013年6月第1次印刷 标准书号 ISBN 978-7-5537-1048-8 定 价 32.80元 图书如有印装质量问题，可向我社出版科调换。 前言 翻开一本糖尿病治疗的书，您一定急于在第一时间找到自己想看的 内容： 最近经常腹泻，是不是糖尿病的征兆？ 确诊得了糖尿病，是不是就一定不能吃带甜味的食物？ 怎样运动对糖尿病更有效？ …… 本书中一问一答的形式，简单易懂的讲解，可以帮助每一位读者快 速找到所需内容，轻松防治糖尿病。 本书针对糖尿病患者日常生活调理、治疗过程中遇到的各种问题， 做了明确解答，并给出了一些控制糖尿病十分有效的方法，共200招。 书中的内容全面、实用，从糖尿病基础知识、胰岛素的使用，到日常生 活中的饮食、运动、中医调养，以及糖尿病并发症的防治与特殊人群的 护理等，都有介绍。糖尿病患者想了解的内容，都能在本书中找到。随 书附赠的网络下载中医疗法防治糖尿病视频，能让您更直观地学会糖尿 病的中医疗法，控制病情。 阅读本书您将发现，糖尿病并不可怕，只要保持良好的心态，掌握 正确的调养方法，就能达到事半功倍的效果。 目 录 前言 糖尿病吃什么宜忌速查 宜吃食物 忌吃食物 第一章 糖尿病基础知识 第1招：认识糖尿病的本质——胰岛素分泌不足 第2招：健康人怎么预防糖尿病 第3招：什么人容易得糖尿病 第4招：发现血糖高了，到底是不是糖尿病 第5招：经常腹泻的人需要查查血糖 第6招：第一次怎么发现糖尿病 第7招：去医院......